Trainen voor de Weissensee

Trainen voor de Weissensee

Tijdens deze cursus word je gedurende 15 lessen optimaal voorbereid voor de alternatieve Elfstedentocht op de Weissensee in Oostenrijk. De nadruk zal bij deze cursus met name liggen op het fysieke aspect. Deelnemers aan deze cursus ontvangen een weekschema met trainingen, waarin de vaste trainingen, duurtrainingen en loop- en fietstrainingen aan bod komen.

De lessen starten begin oktober 2017 en duren tot en met de Weissensee (m.u.v. de week tussen kerst en oud en nieuw). Voor de Weissensee zal er een themadag plaatsvinden waarin relevante zaken als voeding aan bod komen. Na de Weissensee volgen er nog 5 lessen om de techniek weer op te pakken.
Schaatsschool De Uithof geeft les aan schaatsers op noren. Heb je geen noren, maar wil je wel deelnemen aan één van onze lessen? Schaatsen kun je huren of kopen bij Oomssport.

 

Lesmoment

10:15-11:05
Vrijdag

 

Prijs en startdatum

oktober 2018 november 2018 december 2018 januari 2019 februari 2019 maart 2019
15 lessen voor €215,-